Morgonträning

Var iväg nu på morgonen och körde ett gym pass + 2.5 km löpning på löpbandet som finns vid gymmet. Måste få in lite mer löpning i träningen med och inte bara gym träning. Kommer försöka löpa iaf 3-4 gånger i veckan och gymma 3-4 gånger med. Alltså detta är något jag strävar efter att komma till och inte köra igång med direkt. Har 5 månader på mig att bygga upp styrkan, konditionen och viktnedgången innan jag ska vara i väldigt bra form.